Introduction à la cuisine togolaise

Bouchées de la mer

Please follow and like us:
Facebook66k
Facebook
YouTube0
YouTube
Instagram
Pinterest
Pinterest
Twitter
Visit Us
Snapchat
Whatsapp
Follow by Email
SHARE

recette Bouchées de la mer

Ingrédients (4 personnes):

8 feuilletés à garnir
500grammes de mélange de fruits de mer
sel
poivre
fines herbes
3 c.soupe de farine
1/2litre de lait
1 jaune d’oeuf

 

Préparation:

faire revenir les fruits de mer, saler, Poivrer
Faire la béchamel: faire chauffer le lait. Ajouter 3 c.soupe de farine. Remuer. Ajouter 1 jaune d’oeuf.
Saler. Poivrer.
ajouter les fruits de mer et les fines herbes.
Garnir les bouchées.
Passer 15 minutes au four.
Déguster avec une poêlée de champignons et une salade de mâche.

Source: Recette de Bouchées de la mer (www.lesfoodies.com)

Please follow and like us:
Facebook66k
Facebook
YouTube0
YouTube
Instagram
Pinterest
Pinterest
Twitter
Visit Us
Snapchat
Whatsapp
Follow by Email
SHARE

You may also like...

Laisser un commentaire